Instruktor sportu
Zdobądź kwalifikacje by prowadzić zajęcia sportowe z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Naucz się jak profesjonalnie a za razem przyjemnie zwiększać umiejętności innych.
Instruktor strzelectwa sportowego
zł2000
- Historia strzelectwa
- Budowa i wyposażenie strzelnic
- Przygotowanie sprawnościowe, techniczne i taktyczne
- Dobór i selekcja kandydatów do sportu strzeleckiego
- Planowanie szkolenia sportowego
- Nauka o broni i amunicji
- Praktyczne nauczanie strzelania poszczególnych konkurencji strzeleckich
- Przygotowanie psychiczne
- Przepisy i regulaminy
- Prowadzenie zajęć
- Organizacja zawodów strzeleckich
- Prowadzenie obserwacji na treningu i zawodach
Instruktor Ju-jitsu
zł1599
- Krótki rys historyczny sztuki walki.
- Zasady organizacji sekcji (grupy sportowej) Ju Jitsu
- Nabór i selekcja w Ju Jitsu.
- Zasady prowadzenia zajęć sportowych.
- Egzaminy na stopnie kyu i dan jako kontrola postępów ćwiczących, analiza wyników.
- Rozwijanie cech sprawności fizycznej w treningu Ju Jitsu.
- Urazy i pierwsza pomoc.
- Zasady taktyki w Ju Jitsu.
- Przepisy walki Fighting Ju Jitsu, Grappling, Kata parami, Duo system.
- Zawody sportowe, organizacja, sędziowanie, ocena wyników.
- Pedagogiczne, psychologiczne i socjologiczne aspekty pracy Instruktora Ju Jitsu.
- Odpowiedzialność cywilna i karna Instruktora Ju Jitsu.
- Infrastruktura i sprzęt specjalistyczny do treningu Ju Jitsu.
- Rola, zadania i przeznaczenie Polskiego Związku Ju Jitsu.
- Zajęcia praktyczne, doskonalenie umiejętności.
Instruktor judo
zł1599
- Teoria i metodyka pracy instruktora sportu
- Komunikacja interpersonalna
- Anatomiczno-fizjologiczne podstawy ćwiczeń fizycznych w rekreacji i sporcie
- Wskazania i przeciwwskazania do podjęcia określonej formy treningu
- Omówienie wad postawy
- Pierwsza pomoc przedmedyczna
- Przepisy BHP
- Zagadnienia prawne
- Dobieranie formy zajęć do możliwości kursantów lub podopiecznych
- Dobór treningu z uwzględnieniem celów, wskazań oraz oczekiwań klienta
- Utrzymanie i podnoszenie poziomu sprawności fizycznej pozwalające na dalsze doskonalenie się w tej dziedzinie
- Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne (stretching)
- Zasady pracy z osobami kontuzjowanymi oraz z problemami zdrowotnymi
Instruktor narciarstwa
zł1599
- Przygotowanie sprzętu i jego konserwacja
- Ekwipunek narciarski
- Dekalog FIS
- Metodyka nauczania grup wiekowych i z barierami sprawnościowymi
- Ustawienie sylwetki, pozycja podstawowa
- Rozjeżdżenie /jazda śladowa, jazda w zespołach, jazda indywidualna pod kontrolą instruktora/
- Poruszanie się na stoku płaskim i lekko opadającym
- Techniki stopnia podstawowego i średnio zaawansowanego pokonywania stoku
- Błędy i ich korekta, ćwiczenia korygujące
- Asekuracja instruktora w ćwiczeniach
- Lekcja narciarska – prowadzenie zajęć przez kursantów
Instruktor pływania
zł2000
- Historia pływania w Polsce i na Świecie.
- Teoria i metodyka nauczania pływania dzieci i dorosłych.
- Bezpieczeństwo i higiena pracy instruktora pływania.
- Etyka pracy instruktora pływania.
- Prawidłowe przeprowadzenie rozgrzewki dostosowanej do rodzaju i intensywności zajęć oraz poziomu zaawansowania ucznia.
- Metody oswajania się ze środowiskiem wodnym.
- Ćwiczenia na brzegu i w płytkiej wodzie.
- Gry i zabawy w wodzie.
- Nauka pływania dzieci i niemowląt.
- Ćwiczenia metodyczne do nauki pływania: stylem klasycznym, grzbietem, kraulem, delfinem.
- Pływanie sportowe i rekreacyjne.
- Organizacja zawodów pływackich.
- Prowadzenie przykładowych zajęć przez kursantów.
Śmiało!
Jeśli nie odpowiedzieliśmy na wszystkie pytania, nie krępuj się napisz do nas w każdej chwili.